Este próximo miércoles 9 de marzo comienza la cuaresma. Es miércoles de ceniza. El miércoles de ceniza es día de ayuno (una comida al día o comer menos en la mañana y en la noche) y abstinencia (privarse de comer carne). Los viernes de cuaresma son días de abstinencia. Estas prácticas tradicionales no son la conversión, sino "signos de conversión".
La cuaresma es tiempo de conversión y penitencia; es tiempo de cambio de vida, de abandono del pecado y de reconciliación con Dios.
Para vivir adecuadamente este tiempo especial de conversión, la Iglesia propones tres prácticas: la oración (relación con Dios), la limosna (relación con los demás) y el ayuno (relación con uno mismo). 
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